แนะนำเกมออกกำลังกาย ฟิตง่าย ๆ ได้เหงื่อ
เกมออกกำลังกาย ฟิตง่าย ๆ ได้เหงื่อ (Exercise Games) เป็นเกมที่ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวร่างกาย โดยมักจะผสมผสานความสนุกสนานและการฝึกความแข็งแรงหรือความยืดหยุ่นของร่างกายเข้าด้วยกัน เกมเหล่านี้มักจะช่วยให้ผู้เล่นได้ออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพและเพลิดเพลินไปกับการเล่น
ที่มา: อยู่ติดบ้านก็เฮลท์ตี้ได้
1.Ring Fit Adventure
ที่มา: Ring Fit Adventure
เกมที่ผสมผสานการผจญภัยและการออกกำลังกาย ผู้เล่นจะต้องทำท่าทางต่างๆ เช่น สควอท, วิ่ง, หรือโยคะ เพื่อฝ่าด่านและต่อสู้กับศัตรู
2.Just Dance
ที่มา: เกมออกกำลังกายจาก Nintendo Switch ผอมได้ สนุกด้วย!
เกมเต้นที่ให้ผู้เล่นได้เคลื่อนไหวตามท่าเต้นที่แสดงบนหน้าจอ ซึ่งช่วยในการเผาผลาญแคลอรีและเพิ่มความสนุกในการออกกำลังกายเป็น เกมออกกำลังกาย ฟิตง่าย ๆ ได้เหงื่อ
3.Zumba Fitness
ที่มา: Zumba Fitness
เกมที่เน้นการเต้นตามท่า Zumba ซึ่งเป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่มีความสนุกและกระตุ้นให้เคลื่อนไหวได้ทั้งร่างกาย
4.Beat Saber (VR)
ที่มา: Beat Saber 1 เกม เทียบได้กับการออกกำลังกาย
เกมที่เล่นบน VR (Virtual Reality) ที่ให้ผู้เล่นใช้ท่าทางตีแสงเลเซอร์ตามจังหวะเพลง ช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวแขนและร่างกาย
5.Fitness Boxing
ที่มา: เกมออกกำลังกายราคาประหยัดบน Switch
เป็นเกมจำลองคลาสการชกมวยในฟิตเนส ที่ผสานตัวเองเข้ากับเกมประเภทจับจังหวะ เมื่อมีสัญลักษณ์ขึ้น คุณต้องชกให้ถูกท่า ตัวเกมมีทั้งโหมดฝึกซ้อมคนเดียว และโหมดต่อสู้ ที่จะพาคุณไปแข่งขันความแม่นยำกับเพื่อน รวมถึงคนทั้งโลก ใครชอบออกกำลังกายในเวลาสั้น ๆ แต่ได้ผลดี
6.Mario Tennis Aces
ที่มา: เกมออกกำลังกาย ที่คน (ต้อง) อยู่ติดบ้านก็เฮลท์ตี้ได้
เกมที่สวมบทบาทเป็นตัวละครในเกมเพื่อตีเทนนิสกัน โดยเราจะต้องทำการจับ Joy-Con ไว้ในมือเสมือนจับไม้แร็กเก็ต (Racket) แล้วขยับท่าทางให้ตรงกับตำแหน่งของตัวละครในเกมเพื่อทำการเสิร์ฟลูกหรือโต้กลับ ซึ่งเกมนี้สามารถเล่นได้ทั้งแบบเดี่ยว (เล่นกับ NPC) และแบบคู่ (เล่นด้วยกันสองคน หรือตีกันเองก็ได้) ถ้าหากอยากจะได้ฟีลออกกำลังกายจริง ๆ ล่ะก็ แนะนำให้ลุกมาเล่นกันหน้าจอทีวีเลย จะได้อรรถรสสุด ๆ
7.Jump Rope Challenge
ที่มา: Jump Rope Challenge เกมออกกำลังกายเล่นฟรี อัพเดทตัวละครจาก Nintendo
เป็นเกมเล่นง่าย ๆ โหลดฟรีได้ตลอดเวลาใน Nintendo e-Shop แถมตัวเกมขนาดเล็กมาพร้อมกับกติกาที่ไม่ยุ่งยาก เพียงแค่คุณถอด Joy-Con ทั้งสองข้างมาไว้ในมือ แล้วจับให้เหมือนกับตอนที่คุณจับด้ามจับเชือกกระโดด จากนั้น กดปุ่มเริ่มแล้วหมุนข้อมือพร้อมกระโดดเป็นจังหวะได้เลย ตัว Joy-Con จะทำการจับการเคลื่อนไหวของเราพร้อมนับจำนวนครั้งให้เสร็จสรรพ ซึ่งตัวเกมจะมี Challenge ให้เราทำด้วยการกระโดดให้ครบ 100 ครั้ง / วัน หลังจากนั้นก็จะทำการบันทึกสถิติความต่อเนื่องในการกระโดดเชือกให้เราในทุก ๆ วันที่ทำสำเร็จโดยอัตโนมัติ ส่วนถ้าใครอยากตั้งเป้าให้เกิน 100 รอบ ก็สามารถกด Next เล่นต่อได้
Website Reference
5 เกมออกกำลังกายใน Nintendo Switch เล่นไปเล่นมา หุ่นดีเฉย !